對(duì)于腰部不適的人來(lái)說(shuō)，護(hù)腰帶可以減輕疼痛，但是護(hù)腰帶需要帶多長(zhǎng)時(shí)間呢？如果護(hù)腰帶帶的時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體有什么影響呢？使用護(hù)腰帶對(duì)腰部有很好的護(hù)理作用，同時(shí)還可以幫助腰部塑形，所以在日常生活中，使用護(hù)腰帶的人有很多。有些人甚至是天天戴護(hù)腰帶，吃飯睡覺(jué)時(shí)都不想摘下來(lái)，但是這種做法是錯(cuò)誤的，會(huì)傷害到身體健康。那么，護(hù)腰帶長(zhǎng)期帶著好不好?思源醫(yī)療器械廠(chǎng)家為大家詳細(xì)的介紹一下。

　　護(hù)腰帶長(zhǎng)期帶著好不好？

　　為什么要經(jīng)常佩戴護(hù)腰，是因?yàn)檠坑邪Y狀和不適感，還是由于腰椎間盤(pán)突出癥要給予腰部一定的支撐保護(hù)，準(zhǔn)確的講護(hù)腰有一定的作用，可是也是一個(gè)兩面刃，搞不好就會(huì)對(duì)身體造成傷害。可能不少人會(huì)想，佩戴護(hù)腰不是保護(hù)么?傷害從何而來(lái)，要知道我們的身體都有一個(gè)原則，就是不用則廢，經(jīng)常鍛煉和使用的地方，反而較長(zhǎng)期不用的會(huì)更好，這也是為什么一直在講，健康生活，運(yùn)動(dòng)很重要。

　　護(hù)腰可以給予腰部受力減低20~25%左右的支撐，可是同時(shí)也會(huì)限制到腰部的正常活動(dòng)，長(zhǎng)期佩戴，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉的力量變差，腰部正常活動(dòng)范圍，也就是摩動(dòng)運(yùn)動(dòng)喪失，還可能會(huì)傷害到盆底肌。盆底肌是極其重要的一個(gè)肌肉，對(duì)于大小便的控制，性生活的提高都有很重要的作用，不少產(chǎn)后婦女，咳嗽打噴嚏漏尿，都可能和盆底肌力量變差有關(guān)系，長(zhǎng)期佩戴腰圍年輕時(shí)可能還好，老年時(shí)大小便失禁幾率很高。

　　對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥，急性期疼痛的患者，走路困難，佩戴護(hù)腰感覺(jué)好一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候是可以佩戴的，不過(guò)也只是在活動(dòng)的時(shí)候佩戴，休息的時(shí)候解開(kāi)，一次佩戴時(shí)間盡量不要超過(guò)30分鐘，佩戴時(shí)間也盡量不要超過(guò)1~2周。有時(shí)候患者在醫(yī)院就診的時(shí)候，可能由于和醫(yī)生溝通時(shí)間短暫，囑托不到位，長(zhǎng)期佩戴腰圍，導(dǎo)致身體出現(xiàn)摘下來(lái)支撐不住，有腰酸等不舒服，變成一種依賴(lài)，這是不可取的，不是重癥，放下腰圍適應(yīng)一下，哪怕前期不舒服，也不可一直戴著。

　　護(hù)腰帶戴長(zhǎng)時(shí)間了有什么影響？

　　護(hù)腰帶戴長(zhǎng)時(shí)間了對(duì)身體不好，而且它也需要清洗。我們都知道，護(hù)腰帶是能夠?qū)ρ趽p或疲勞起到很好的改善效果的，所以現(xiàn)在很多上班族也在使用護(hù)腰帶，但是在使用一段時(shí)間后就會(huì)臟了，需要清洗一下，因?yàn)樽o(hù)腰帶有松緊帶，所以清洗起來(lái)不是那么容易的。

　　護(hù)腰帶怎么清洗：

　　1、洗滌水溫為40℃以下，輕柔，免燙，不可氯漂。

　　2、不可高溫烘烤。

　　3、熱灸、磁石類(lèi)清洗時(shí)間不宜太長(zhǎng)，可用清水或加少許洗潔精，輕輕擦拭。

　　護(hù)腰帶清洗時(shí)要注意什么：

　　1、不要用熱水和肥皂清洗，每次只需用冷水清洗就可以，用熱水清洗的話(huà)，由于熱脹冷縮的關(guān)系會(huì)使松緊帶更快失去彈力。

　　2、清洗的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好在15分鐘以?xún)?nèi)洗滌完畢。

　　3、不要用力揉搓，輕輕的洗去上面的臟東西。